Exfoliación con mascarillas de café
Los efectos positivos que tiene el café sobre nuestra salud, están haciendo que este cobre cada vez más adeptos. No solo a la hora de consumirlo, sino también al momento de utilizarlo como restaurador de la piel.
Si eres de las personas que están al pendiente de su apariencia y cuidado personal, el contenido de este post puede ser de tu interés. Ya que, hablaremos de muchos de los beneficios de utilizar mascarillas de café para el cuidado de nuestra piel.
Probablemente, cada día al despertar preparas una taza de café, con la finalidad de llenarte de la energía necesaria para lidiar con las actividades de tu rutina diaria. Pero, además, puede convertirse en un aliado al llegar a casa, al utilizarlo en esas regiones de tu piel que desees refrescar.
Estudios que fueron llevados a cabo por la American Chemical Society, muestran que el café es una gran fuente de antioxidantes. Si bien, sus beneficios, son mayoritariamente a través de su consumo, se presume, que por vía tópica también aportan beneficios a la piel.
Beneficios del café sobre nuestra piel
A continuación te mencionaremos algunos de los beneficios de utilizar mascarillas de café sobre nuestra piel:
- Posee un efecto anti-edad (efecto anti-age): Con el café puedes luchar contra los efectos del envejecimiento sobre la piel. Ya que, ayudan a aclararla y disminuye las arrugas, además, disimula las manchas, los enrojecimientos y las marcas.
- Disminuye la celulitis, debido a que mejora el flujo de sangre al producir vasodilatación, mejorando en gran medida la apariencia.
- Disminuye la inflamación en la piel, gracias al ácido clorogénico y a la melanoidina, que tiene un efecto anti inflamatorio. Además, gracias a la niacina (vitamina B3), previene el crecimiento de placas.
- Ayuda a combatir el acné, gracias a las propiedades anti inflamatorias ya mencionadas.
¿Cómo preparar mascarillas de café?
Lo primero que debes tener presente, es que debes usar café molido, y este, debe estar fresco y ser café tradicional. Es decir, no debe haber sido utilizado, y no debe poseer ningún tipo de proceso sobreañadido, como ocurre con los cafés descafeinados.
Para preparar una mascarilla de café que podrás utilizar como exfoliante, o para darle algún otro uso dependiendo de la zona, deberás contar con lo siguiente:
- Un bol para hacer la mezcla
- Algún instrumento para mezclar
- Guantes
Luego, debes mezclar café con aceite de oliva en partes iguales, hasta conseguir una textura que sea agradable al tacto. Aplícala realizando movimientos en forma circular sobre tu rostro, y déjalo actuar por espacio de 20 minutos.
Puedes hacer este tratamiento al menos 3 veces a la semana. Sin embargo, una de las recomendaciones que te damos, es que consultes con tu dermatólogo antes de iniciar cualquier tipo de tratamiento sobre la piel.
Esperamos que nuestras recomendaciones acerca de las fabulosas mascarillas de café que hemos mencionado en este post, hayan sido de gran utilidad para ti. Y que, de esta manera, te asegures de compartirlas con tus amigos y familiares.
