Combate la obesidad tomando café
Si eres amante del café y además de ello, eres amante del café, has encontrado el post indicado para ti. En la Universidad de Nottingham, ubicada en Inglaterra, se llevó a cabo una investigación, en la que se pudo concluir, que el café ayuda a disminuir el riesgo de ser obeso o diabético.
Esta deliciosa bebida es rica en vitamina B2 y B5, así como también, posee magnesio, manganeso, potasio y niacina. No podemos dejar a un lado su alto poder antioxidante, el cual, ayuda a tu cuerpo a eliminar los radicales libres.
El café es una de las bebidas calientes, más ricas y elegidas por preferencia, por la mayoría de las persona a nivel mundial. Lo mejor de todo es que es de origen natural, y te ayuda a quemar grasa y simplifica el riesgo de que seas diabético.
Tipos de grasa que tenemos en nuestro cuerpo
Cabe destacar, que existen dos tipos de grasa, los cuales son, la grasa parda y la grasa blanca. La primera, cumple una función muy importante en el organismo, que es aportarle energía al quemar las calorías.
Por otro lado, la grasa blanca es la encargada de guardar el exceso de grasa, para luego ser utilizarlo en el momento que lo necesitemos.
En el caso de aquellas personas que poseen un Índice de Masa Corporal (IMC) bajo, por lo general, tienen mayor cantidad de grasa parda. Por ende, incrementar tu actividad física te ayudaría a controlar tus niveles de azúcar y de lípidos.
La investigación que se llevó a cabo, arrojo que el consumo de café tiene un efecto significativo sobre la grasa. Específicamente, a nivel de la esta grasa parda, que te hemos mencionado anteriormente.
Objetivo de dicha investigación
Un grupo de científico se tomó el atrevimiento de investigar, cual era el estímulo de la grasa parda. Al someterse a una sustancia similar al café. Investigación que se llevó a cabo, utilizando células madre en las personas.
El objetivo de este estudio, era poder comprobar si la cafeína tenía algún efecto sobre la grasa parda. Para ello, fueron usadas las pruebas de imagen térmica, con la finalidad de localizar la grasa parda.
Estudio de la Universidad de Southern Queensland
Para nadie es un secreto, que desde hace mucho tiempo se viene utilizando el café verde, como una bebida para adelgazar.
Un estudio realizado por la Universidad de Southern Queensland, arrojo, que los posos de café ya utilizado, contribuyen en la pérdida de peso. Sin embargo, este, aún no ha llevado a cabo en las personas.
Este estudio fue realizado en ratas, las cuales, fueron engordadas antes de someterse a una investigación de 8 semanas. Al final de la misma, los animales que se sometieron al estudio, tuvieron cambios significativos.
La presión arterial de las ratas mejoró y se mantuvo dentro de los límites normales. Asimismo, disminuyo los niveles de azúcar en la sangre y su función hepática mejoro. Estos científicos de origen australiano, esperan obtener resultados similares en las personas.
